combat_fitness_logo

Tι είναι το Functional Training

Για άντρες και γυναίκες που τους αρέσει η σκληρή γυμναστική. Είναι σχεδιασμένο με τις πλέον σύγχρονες μεθόδους προπόνησης και βασίζεται σε πολυαρθρικές ασκήσεις και διαλειματική προπόνηση με έμφαση στην μυική αντοχή. Είναι βασισμένο στις αρχές και τις λειτουργίες των πολεμικών τεχνών, είναι έντονο, διασκεδαστικό και αν συνδυαστεί με ισορροπημένη διατροφή έχει πολύ σύντομα εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Πρόγραμμα

Τρίτη 18:00-19:00

Πέμπτη 18:00-19:00

Σάββατο 12:00-13:00

Διδάσκει: Λεονταρίδης Κωνσταντίνος